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如何让你与家人远离心脑血管疾病 (下)

如何让你与家人远离心脑血

这节课给大家解读两个名词,而且一定要知道,这些名词都不是我创造出来的,是被医生认可的。曾经把心脑血管疾病,也叫做生活方式疾病,这是这几年刚提出来的一种新叫法,也就是生活方式疾病要用生活方式来解决。

很简单,我举一个例子,哪些习惯会伤害我们的身体?哪些是坏习惯?我不用普及,你都知道。我现在拿一个棍子敲你的脑袋,算不算对你的一种伤害?肯定算,如果敲了一个月,会出现什么情况呢?脑袋疼,脑袋肿的现象,就相当于什么呢?相当于你熬夜、抽烟、喝酒,长时间以后对身体有伤害一模一样。

当我们去医院检查,有可能什么都查不出来,就像很多人哪里不舒服,医院查不出什么症状,可是有一个问题就出现了,它会疼,它会肿。那我们怎么办呢?老百姓就想到了一个词——叫做对症下药,现在的症状是什么呢?疼和肿,所以我们很轻易就想到,吃消炎药肿就消了,吃个止疼药就不疼了,好像药很神奇。

可是有个问题又出现了,当你吃完药不疼不肿了,你回家以后,我继续拿棍子敲你的脑袋,也就是坏习惯继续,脑袋是不是又开始疼,又开始肿了,病情又复发了,那你又得吃药。还有可能吃一辈子药,因为这个病是从生活习惯引起的。

我们的病是从错误的生活方式来的,我们必须改变生活方式,不然没有一个疾病能被治好。这里面,我想提醒大家,每一个人得病,一定要先反思,这几个月、这几年、这几十年,你是怎么糟蹋身体?你的坏习惯坚持的时间越长,得大病的可能性就会越大,所以你应该有一种后怕的感觉。

第四个名词医生把它叫做什么呢?世界疑难杂症——一个意味着心脑血管疾病是全世界都治不好的病,好像很有道理。请问有哪一种药能管住你的嘴巴?也就意味着吃完这个药,不用管住嘴巴,我们的身上不长肉。有哪个药能替代你的腿?也就是吃完这个药,我们不用锻炼身体,我们身上不长肉,一定不可能做的到。

所以记住,药替代不了我们错误的生活方式,这些心脑血管疾病,在医生那里都叫做世界疑难杂症。为什么我们这些疾病叫做世界疑难杂症?不是病的问题,而是我们没有管它的病因,如果没有管病因,那就是所有的病都能变成世界疑难杂症。

就相当于两个孩子,一个因为饿,结果哭,一个因为疼,结果哭,如果我们光是管孩子哭,那这个孩子第一天哭,第二天哭,第三天哭,我们只能控制别人哭,可是反反复复时间长了以后,我们怎么也不知道他为什么哭,结果呢?你会发现噩耗传来,一个孩子被饿死了,一个孩子被痛死了,我们只能说这是病发症。所以我们只有问,你为什么哭?他说饿了,那给个馒头,他就不哭了,那第二个孩子,你为什么哭?他说受伤了、疼,那我们只要把疼的问题解决掉,孩子就不哭了。

一定记住当一个疾病发生的时候,我们应该先去解决病因,去问病因,这样我们的疾病就会变得很简单。我也见过很多的人,因为舞蹈、武术、艺术等长时间工作,很多人把它简称为职业病,如果你懂得保养,这些病不会找你,他跟职业没关系,是跟你不懂保养有关系。

回头总结一下,我们心脑血管疾病的四个名词:富贵病就是我们吃饱了撑的,习惯不改,没人帮的到你;第二个名词老年性疾病,我们这代年轻人,如果一听就是老年性疾病,他们不再去改变自己的生活习惯,更会糟蹋身体;第三个名词,生活方式疾病,这才是我们应该去研究的,因为不是光心脑血管疾病叫生活方式疾病,我认为现在的癌症,各种疾病都应该定义成生活方式疾病,这是我们要普及下去的一个知识;第四个名词叫做世界疑难杂症,你就简单的认为,没有一种药能替代我们错误的生活方式,现在几乎所有的病都可以叫做世界疑难杂症。

最后,做一个大的总结,因为现在心脑血管疾病2.5个亿,如果这2.5个亿,辐射到2.5亿个家庭,差不多两个家庭就有一个心脑血管疾病。如果你的观念改变,习惯改变,那你再用一个保养、调理的办法、中医的办法、营养的办法,给自己身体排排毒。因为这些坏习惯几十年下来,身体也堆了很多的垃圾,这不是药物能解决的。

第三歩,应该是你用一种方法,把堵到身体里,这几十年的垃圾清理一下,因为得一个病也不容易的,得这种心脑血管疾病,没有个10年、20年、30年是得不了。你一定要给自己身体三个月,半年,一年时间,把这几十年的垃圾清理掉,这必须要做的一件事情!不然他有可能会出现心梗、脑梗、肿瘤、增生、结节、癌症。这种大病,我相信你一定承担不起,你的家庭,更承担不起的。

所以在最后,送给大家一句话。没有调不好的病,只有救不了的人!是人难救,因为很多时候,我们的思想一旦被一种知识或者文化教育过了以后,他很难再接受一种新的思想、新的文化,他会有抗拒,所以这个人会变得固执。人不是死于疾病,而是死于无知。我认为还有一种就是死于固执。

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